截至2022年底，我国60周岁及以上老年人超过2.8亿，占全国总人口19.8%，其中65周岁及以上老年人达2.1亿，占全国总人口14.9%。

  8月30日，在重庆市沙坪坝区石井坡街道一老旧小区，老年人在经过适老化改造的广场上休憩。孙凯芳摄（人民视觉）

  目前，遵义市正积极打造“15分钟养老服务圈”，通过政府引导、政策支持、资金补贴、市场运作等方式，逐步扩大居家和社区基本养老服务有效供给，破解养老服务“最后一公里”难题。同时利用养老智慧管理服务平台，推进居家养老服务信息化、智能化发展。

  居家适老化改造是一项综合工程，并非简单安装某一项适老化产品。目前适老化改造主要分硬件类、辅具类和智能类，在当下的改造中，以硬件类改造居多，如厨房、卫生间防滑改造，蹲便改坐便，电线线路改造，安装无障碍扶手等。

  “‍不少家庭容易忽视老年辅具和智能设备的重要性‍，”欧鋆灵建议，有高龄老人的家庭，可优先考虑配备手杖、四角拐或者具备照明、收音机、报警等多种实用功能的智能拐杖；选购能够给大家提供定时提醒服务的智能药盒；失能老人家庭能买防褥疮坐垫、电动轮椅、一键报警拉绳按钮等辅具和智能设备。

  6月25日，工作人员在内蒙古自治区呼和浩特市玉泉区康居家园小区为老人演示轮椅的使用方法。丁根厚摄（人民视觉）

  近期，住房和城乡建设部城市建设司组织编制了《城市居家适老化改造指导手册》，从推动居家适老化改造开始，让老年人住得更放心、更舒心。据了解，该手册针对城市老年人居家适老化改造需求，在通用性改造、入户空间、起居（室）厅、卧室、卫生间、厨房、阳台等7个方面形成了47项改造要点，为城市居家适老化改造提供了系统、简单、可行的改造方案和技术路径，能够在一定程度上帮助老年人提高居家适老化改造意识，提升行业居家适老化改造技术水平。

  今年7月，商务部等13部门办公厅（室）印发的《全方面推进城市一刻钟便民生活圈建设三年行动计划（2023-2025）》明白准确地提出，探索发展社区食堂，建立老年人助餐服务网络。

  很多地方的助餐点还通过引进智能点餐、结算设备，解决老年人在就餐点排队拥堵、支付不方便等问题，优化老年助餐服务。一些行动不便的老人，只需在手机上动动手指，选择送餐上门，足不出户就能吃上热腾腾的饭菜。

  上海市宝山区罗店镇采用订餐管理系统为老龄居民、有老家庭提供线上预订下单、在线支付充值通道，为保障为老助餐每一单的安全提供数字化工具。老人或子女能够最终靠助餐服务的线上通道进行按日、按周、按月订餐操作，订单直接同步在食堂商户管理后台，由食堂方接单并完成送餐服务闭环，改变了传统的居委会帮订模式和预收款结算模式。

  通过“智能化刷脸+扫码助餐”智慧化系统的开发，社区食堂能帮助老人享受更便捷的就餐体验。还针对特定人群给予有明确的目的性的补贴，如60岁及以上老人、退伍军人、低保低收入特困人员等均能享受优惠补贴。

  社区老年食堂建设应立足“政府办”，鼓励“市场做”，提倡“社会助”，确保普惠性、公益性、服务性。比如，提高老年食堂密度，鼓励市场多元化模式，推动老年食堂做到办得起、办得久、办得好。

  5月11日，浙江省杭州市临安区智慧养老服务中心的数字监管平台上显示着临安区各地家庭养老床位服务的实时数据。新华社记者 徐 昱摄

  从今年4月份起，首都医科大学附属复兴医院月坛社区卫生服务中心妇女保健科的孙艳格医生借助腾讯智影平台，利用人工智能技术，创造出自己的数字人分身，输入医嘱的文字、药品的用药方法、需要注意的几点等文字内容，只需等待几分钟，便能生成一条带有字幕、由数字人“孙医生”播报的医嘱视频，随处方给到患者，使用微信扫描二维码即可观看。

  通过“文字+视频+音频”的数字医嘱视频，老年患者看得清楚，听得明白。老年患者还能够最终靠扫码反复观看，让他们再也用不着担心因为记不住用药方式而多次返回医院咨询。

  在数字出行场景，铁路12306APP上线了适老化功能，不仅购票界面更简洁、字体更大，还新增了一键购票功能；在微信上用“大字号”模式聊天、看新闻，在拼多多上购物，用“长辈模式”支付宝买车票、交电费……一些常用的APP在经过适老化改造之后，对老年人更加友好，“银发族”也能方便地上网“冲浪”。

  目前，工信部已指导1735家老年人常用的网站和手机APP完成适老化改造并通过评测。随着数字技术适老化改造的不断提速，慢慢的变多的“银发族”享受到了数字生活的便利。

  来源丨《人民日报海外版》（2023年9月19日 第5版）（原标题《让养老变“享老” 适老化创新改造亮点多》）